さて、前回は一回目の休職に入るまでの経験を振り返りましたが、 実際に休職に入ったら何をしているのか、どうやって過ごしているのか、 僕自身も疑問でしたので、僕の経験も残しておきたいと思います。 初めての休職ということもあり、当初は何をしたら良い…

診断書を頂き会社の人事部へ提出するととりあえず休みなさいと指示され、 翌日から休職することになりました。 幸いなことに出向先では日常業務がない企画系の部署への異動直前でしたので、 大きな混乱はなかったと思っていますが、今になって思えば出向をさ…

さて前回からの続きです。 診断書をもらって来いとは言われたものの、何をどうすれば良いか全く分かりませんでした。 このときは不眠の症状が強くとりあえずぐっすり眠りたい、頭が働かない症状が何なのかはっきりさせたいと強く思っていたのを覚えています…

私が初めてうつと出会ったのは今から３年前のことです。 それまではうつについての知識もなく、全く考えたこともありませんでした。 中途入社で現在の会社に入社して以来、７年間は残業も行い、 徹夜の仕事も苦にせず働いていました。 海外にも仕事へ行き、…

どうもはじめまして！ サラリーマンで休職中のゴンです。 うつで苦しんでいる方、ご家族の方、人事の方、色々な方々の一助になればと思いブログを書いてみることにしました。 約15人に1人と言われるうつ(鬱と書くと非常に重い気がしてあえてひらがなにしてい…